ÜBER MICH
Deine Pilates-Expertin am Achensee
Herzlich willkommen! Ich bin Naphat, deine STOTT PILATES®-zertifizierte Trainerin in Maurach. Mit fundierter Methode und persönlicher Betreuung helfe ich dir, deine Tiefenmuskulatur zu stärken, deine Haltung zu verbessern und neue Energie zu tanken – inmitten der Ruhe des Achentals.
- Zertifizierte Trainerin für STOTT PILATES® (Reformer & Matte)
- Spezialistin für Haltungsanalyse und individuelles Personal Training
- Expertin für gesundheitsorientierten Muskelaufbau am Achensee
- Fortlaufende Weiterbildungen in moderner Faszienforschung
MEIN ANSATZ
Von der Matte zum Reformer
Ursprünglich komme ich aus dem Yoga. Ich habe es geliebt zu unterrichten, doch mit der Zeit suchte ich nach einer Methode mit noch mehr struktureller Kraft und anatomischer Logik. Im Training mit dem Reformer habe ich genau das gefunden: Präzision und schnelle, spürbare Erfolge – diese Begeisterung gebe ich heute an dich weiter.
- Anatomische Sicherheit – Gelenke werden geschont, deine Wirbelsäule optimal unterstützt
- Individuelle Anpassung – Egal ob Profisportler oder Wiedereinsteiger, jede Übung passt sich deinem Körper an
- Fokus auf Qualität – Keine Massenabfertigung, meine volle Aufmerksamkeit gehört dir
Bereit, mich persönlich kennenzulernen?
Nur € 45 für Neukunden