Sanft und Wirksam: Schmerzfrei zurück ins Leben durch individuelles Coaching

Du leidest unter chronischen Schmerzen oder bist in der wichtigen Genesungsphase? Ich verstehe, dass die Angst vor der falschen Bewegung groß ist. Vertrauen ist hier alles. Mein Ansatz in Maurach ist: Gelenkschonender Aufbau mit maximaler Sicherheit. 

Als erfahrene Trainerin passe ich jede Übung exakt an deine Situation an. Wir nutzen den Reformer gezielt, um dir Unterstützung und Führung zu geben, damit du die betroffene Muskulatur sicher wieder aufbauen kannst. 

Dein Gewinn: Ein sicherer, sanfter Weg zurück zur Belastbarkeit und langfristige Schmerzreduktion.